כל הפוסטים באחרי החגים

ענבל כץ פרידלנדר הדיאטנית המחוזית של כללית נותנת כמה עצות שיעזרו לנו לחזור לאורח חיים בריא אחרי החג
כושר ובריאות

ענבל כץ פרידלנדר הדיאטנית המחוזית של כללית נותנת כמה עצות שיעזרו לנו לחזור לאורח חיים בריא אחרי החג

חוזרים לשיגרה בריאה- בחג הפסח ובחול המועד קפצנו מארוחה לארוחה. אכלנו ללא הפסקה וחלקנו אף הזניחו את הפעילות הגופנית. ענבל

קרא עוד ←